Die Gemüse-Obst-Diät von Dr. Ewa Dąbrowska ist eine Kur zur Entgiftung des Körpers. Sie wirkt sich positiv auf die Verbesserung des Gesundheitszustandes aus, ist eine natürliche Methode im Kampf gegen Zivilisationserkrankungen und führt zu einem Abnehm-Effekt. Unser Motto lautet: „Lass deine Nahrung deine Medizin sein und deine Medizin deine Nahrung“. Nach diesem Prinzip wollen wir dein Leben zum Besseren verändern. Wähle das Ferienzentrum Neptuno am Meer und profitiere von der Gemüse-Obst-Diät, die auf den besten Zutaten unserer lokalen Lieferanten basiert!
NEPTUNO RESORT & SPA GEHÖRT ZU DEN EINRICHTUNGEN MIT ZERTIFIZIERUNG DES INSTITUTS FÜR GESUNDHEITSFÖRDERUNG DR. EWA DĄBROWSKA - ZERTIFIZIERUNG NEPTUNO - mehr lesen....
Wenn Sie Zeit nur für sich haben möchten, können Sie einen Aufenthalt für eine Person wählen.
Bei einem Aufenthalt einer Person im Zimmer ziehen wir vom Paketpreis 150 PLN/Tag ab.
Reservierungen für eine Person nehmen wir nur telefonisch oder per E-Mail entgegen.
Die Gemüse-Obst-Diät Dr. Ewa Dąbrowska ist indiziert für:
- gesunde Personen zur Prophylaxe und Stärkung der Gesundheit (Entgiftung)
- Personen mit chronischen Erkrankungen (z.B. Bluthochdruck, Diabetes, hoher Cholesterinspiegel, Schilddrüsenunterfunktion, Asthma, Allergien, Gelenkdegenerationen),
- Personen mit geschwächtem Immunsystem
- Personen, die gegen Übergewicht und Adipositas kämpfen
WIR ERMUTIGEN ZUR VORBEREITUNG DES KÖRPERS AUF DAS FASTEN:
- Eliminieren Sie Fleisch, Kaffee, reduzieren Sie Milch- und Getreideprodukte aus der Ernährung
- Fügen Sie jeder Mahlzeit eine Portion rohes Gemüse hinzu und achten Sie auf Flüssigkeitszufuhr
- Fügen Sie frisch gepresste Säfte und eingelegte Getränke (z.B. Rote Bete, Kohl) in die Ernährung ein
LEIDEN SIE AN CHRONISCHEN ERKRANKUNGEN ODER NEHMEN SIE MEDIKAMENTE EIN UND SIND SICH NICHT SICHER, OB SIE FASTEN KÖNNEN?
Kontaktieren Sie unser qualifiziertes Personal: p.molenda@neptuno.pl
PREIS BEINHALTET:
- ab 5 Übernachtungen (bevorzugter Aufenthalt ab Sonntag) in komfortabel ausgestatteten Zimmern (Set zur Kaffee- und Teezubereitung, Kühlschrank, Badezimmer mit Dusche, Balkon oder Terrasse mit Gartenmöbeln, Handtücher, Kosmetikartikel ) - andere Termine können bei Direktbuchung an der Rezeption vereinbart werden
- 3 Mahlzeiten täglich - gemäß den Prinzipien der Gemüse-Obst-Diät von Dr. Ewa Dąbrowska unter Berücksichtigung von stärkearmen Gemüsen und zuckerarmen Früchten. Unser MENÜ ist ein Reichtum an Geschmäckern und Aromen, der zur Änderung der Essgewohnheiten inspiriert
- servierte fermentierte Säfte: Gurken, Kohl, Rote Bete – alternativ ein fermentiertes Getränk zu jeder Mahlzeit
- individuelle Betreuung durch einen erfahrenen Diätologen im Hotel, angepasst an den Gesundheitszustand und die eingenommenen Medikamente
vorläufige und abschließende Körperzusammensetzungsanalyse mit dem In-Body-Gerät – für Aufenthalte von mindestens 7 Tagen, bei kürzeren Aufenthalten (<7 Tage) wird die Analyse einmal pro Aufenthalt durchgeführt
Konsultation mit einem Diätologen - gegen Aufpreis – beinhaltet ein Interview zu Ernährungs- und Lebensgewohnheiten sowie ein Gespräch über vorgeschlagene Änderungen und deren Auswirkungen auf den Gesundheitszustand. Der Diätologe erklärt Ihnen die Prinzipien der ganzheitlichen Ernährung und zeigt Ihnen, wie man eine Diät zusammenstellt, die auf aktuelle Gesundheitsprobleme abgestimmt ist, bestehende Mängel ausgleicht, um Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern und gleichzeitig auf eine schrittweise Gewichtsabnahme abzielt
* Vorträge und Präsentationen von Diätologen und Kosmetologen - Diät ist nicht nur Arbeit am Körper. Es ist ein ganzheitliches Handeln, das darauf abzielt, Harmonie von Geist und Körper sicherzustellen, innere Balance zu finden, sich seinen Schwächen zu stellen und inneres Glück zu entdecken. Unsere Priorität ist es nicht nur, den Gast während des Aufenthalts im Hotel zu betreuen, sondern auch die Lebensqualität zukünftig zu verbessern, damit wir alle besser leben können. Deshalb fördern wir Wissen in den Bereichen Psychodiätetik, ganzheitliche chinesische Medizin und Kosmetik auf natürlicher Basis. Für ein Leben im Einklang mit der Natur, deren Teil wir alle sind.
* körperliche Aktivitäten gemäß aktuellem Fitnessplan- körperliche Aktivitäten im Neptuno Resort&SPA sind u.a. gesunder Rücken, morgendlicher Stoffwechselstart, Nordic Walking, Stretching - Dehnübungen, „Bauch, Oberschenkel, Po“, „Facefitness - Gesichtsgymnastik“, Meditation mit tibetischen Klangschalen, Yoga, Saunaphilosophie im SPA-Bereich, Kunsttherapie - Treffen mit der Vorstellungskraft, Sylvotherapie - Waldtherapie
*Wir behalten uns das Recht vor, ausgewählte Formen von Kursen, Workshops und Vorträgen durchzuführen. Der Aktivitätsplan kann je nach Aufenthaltswoche variieren und nur ausgewählte Punkte der oben genannten enthalten. Fragen Sie unsere Spezialisten nach dem aktuellen Plan der körperlichen Aktivitäten: p.molenda@neptuno.pl
Regionale Jantar-Wasser, das ein einzigartiges Bouquet von Elektrolyten (Natrium, Kalium, Magnesium, Calcium) und Spurenelementen enthält, durch das der Körper hervorragend hydratisiert wird - 1,5 l/Person/Tag
Fahrradverleih GRATIS
Kräutertee-Buffet und Wasser in unserem Küstenrestaurant unbegrenzt von 8:00 bis 19:00 Uhr verfügbar
Aktive Freizeitgestaltung auf dem Gesundheitspfad (Attraktive Strecke von 1600 m Länge mit 15 markierten Übungsstationen
Entspannung und Erholung im SPA-Bereich ohne Einschränkungen
Massagen und andere Anwendungen gegen Zuschlag
natürliche Jodtherapie - lange Spaziergänge am Meer oder Erholung inmitten der Natur am Meer, aber dennoch im Kiefernwald
Zusätzlich während des Aufenthalts:
- Möglichkeit des frühzeitigen Check-ins (fragen Sie an der Rezeption nach Verfügbarkeit)
- Möglichkeit des späten Check-outs bis 14:00 Uhr (fragen Sie an der Rezeption nach Verfügbarkeit)
- einzige interne Strandanlage Polens zwischen den Dünen, direkt beim Resort, ideal sowohl bei Hitze als auch an windigen Tagen
- kabelloses Internet
- professioneller Service
- familiäre Atmosphäre
- frische Meeresluft
Neptuno Resort & Spa behält sich das Recht vor, das Angebot zu ändern.
FORDERN SIE EINE KOSTENKALKULATION AN ODER BUCHEN SIE JETZT!!!
Die Nichtverfügbarkeit des gewählten Pakettermins im Online-System bedeutet nicht immer, dass keine Plätze verfügbar sind.
Buchungsinformationen:
Verpflegung
RESTAURANT NEPTUNO "natürlich"
Das Restaurant am Meer Neptuno "natürlich" ist ein Ort, der für Sie aus Liebe zur leichten, natürlichen Küche geschaffen wurde, die auf gesunden und frischen Gemüsen basiert. Wir bieten unseren Gästen Gerichte und Produkte an, die wir selbst gerne erhalten möchten – ein Teller voller Geschmack, Aroma und Gesundheit.
Das À-la-carte-Restaurant wird Sie mit den originellen Gerichten unseres Küchenchefs begeistern, der eine Vorliebe für vegetarische Küche hat. Sehr zu empfehlen!!! Selbst Kinder werden Gemüse lieben.
NEPTUNO VORRATSSCHRANK - SCHON IM VERKAUF
Entstanden für diejenigen unter Ihnen, die das Beste, was wir anbieten, mit nach Hause nehmen möchten – ein bisschen Gesundheit, eingemacht im Glas. Die Produkte unseres Restaurants am Meer enthalten keine künstlichen Farbstoffe oder Geschmacksverstärker. Wir empfehlen Gerichte der exklusiven Gemüse-Obst-Diät von Dr. Ewa Dąbrowska sowie regionale Speisen, wie z.B. Hering in Kołobrzeg-Sole :) Guten Appetit.
LOBBY BAR
Ein stimmungsvoller Ort für einen schnellen Espresso, eine Tasse aromatischen Kaffees aus Bohnen der besten Plantagen der Welt, einen Cocktail an der Theke oder ein paar entspannte Momente mit einem Buch aus unserer skandinavischen Bibliothek. Hier eilt niemand, wir entspannen uns, unterhalten uns und verbringen angenehme Zeit beim Gespräch oder beim Spielen der an der Rezeption verfügbaren Spiele. Im LOBBY BAR genießen wir jeden Moment.
Wellness & Spa
SPA-BEREICH
- Das Hotel direkt am Meer bietet Inhalationen in einer warmen Sole-Tepidarium, die die wohltuende Wirkung von natürlichem Meersalz und den Tepidarium aus Ciechocinek verbindet. Es ist der einzige Ort in Polen, an dem die Eigenschaften der Kołobrzeg-Sole durch aromatische Öle und zusätzlich vernebeltes 5% medizinisches Salz-Trocken-Aerosol angereichert werden. Die angenehme Temperatur von 40°C in der Kabine schafft ideale Bedingungen zur Entspannung. Die heilende Kraft der Sole wirkt wohltuend auf das Atmungssystem und stellt auch eine wertvolle Stimulierung des Immunsystems dar,
- Aromatherapie mit ätherischen Ölen in der Dampfbad,
- Aufenthalt in der trockenen finnischen Sauna,
- entspannendes Perlbad mit Wasser-Massage im Jacuzzi,
- Erlebnisdusche mit Lichttherapie – ein einzigartiges Gefühl von wechselndem Regen mit unterschiedlicher Intensität und Wassertemperatur, kombiniert mit Licht in verschiedenen Farben,
- Regeneration im Ruhebereich auf bequemen beheizten Liegen bei entspannender Musik
FITNESS-BEREICH
- Laufband
- Ellipsentrainer
- Heimtrainer
- Technogym Bike
- Gerät zur Körperformung
- Trainingsbank
- Kettle Bell
- Wellnessball
WELLNESS
- Gartenstühle - bequemer und angenehmer Ort, ideal zum Ausruhen und zur schönen Zeitgestaltung
- Hängematten - Schaukeln ist nicht nur gesund, sondern auch eine Rückkehr zur Kindheit und die unbeschwerte Freude des Schaukelns in unserem Kiefernwald direkt am Meer
- Garten - idealer Platz zwischen den Bäumen zum Badminton, Volleyball oder Frisbee spielen
- Nordic Walking - Nutzung der Nordic-Walking-Stöcke-Ausleihe
- aktive Freizeitgestaltung auf dem Gesundheitspfad (attraktive Strecke von 1600 m Länge, mit 15 markierten Übungsstationen
Einrichtungen für Kinder
ATTRAKTIONEN FÜR KINDER AM MEER
Spielbereich für Kinder in der Lobby - bunter und angenehmer Ort zum Spielen und Spaß haben für Kinder,
Spielzimmer "Troll-Dorf" - ein für Kinder gestalteter Ort. Jedes Element wurde aus natürlichen Holzelementen gefertigt. Hier findet man ein großes Haus, in dem Kinder herumtollen können, eine Rutsche, Logikspiele für kleine und größere Kinder, eine Sinneswand, eine Küche - die von den Mädchen am meisten geliebt wird, viele Spielsachen, Puzzles und Spiele - HIER WERDEN KINDER SICH NICHT LANGWEILEN
Multimedialer Spielraum - ein Ort, an dem kleine und große Kinder jede Menge unendlichen Spaß erleben werden, aktiv und kreativ, der es der ganzen Familie erlaubt, Energiereserven freizusetzen
Spielzimmer "Düne" - befindet sich im Garten direkt am Spielplatz - bunter Raum ausgestattet mit Storchen-Nestern, Schaukeln, großen Spielzeugen und Play Station
Spielplatz - mit Sandkasten und Spielsachen, Kinderhäusern, großem Holzhaus mit Rutsche, Kletterwand, Schaukeln, großer und sicherer Trampolin, Seilrutsche und Klettergerüst, all das in Gesellschaft frischer, Meeresluft
Play Game x-Box mit Kinect Bereich - ermöglicht es, Energiereserven abzubauen, Einzel- und Gruppenspiele sind eine ausgezeichnete Ergänzung für Abende und eine Alternative an Regentagen für die ganze Familie
Garten - idealer Ort unter Bäumen zum Badminton- oder Frisbee-Spielen - Sportgeräte können an der Rezeption ausgeliehen werden
Sportplatz - hier kann man ein Strandvolleyballspiel austragen
Bibliothek - befindet sich in der Lobby an der Rezeption mit skandinavischer Literatur und der Bestseller-Kinderbuchserie über die zwei Kinder Lasse und Mai, die eine Detektei führen
Fahrräder für Familienausflüge - eine Möglichkeit für aktive Erholung für die ganze Familie, wir haben Kindersitze, Helme und Fahrräder für Kinder
Brettspiele - sind eine Möglichkeit für gemeinsame Familienabende - spielen im Garten oder auf dem Balkon bei Sonnenuntergang und Meeresluft ist eine fantastische Idee zur Erholung nach einem energiegeladenen Tag
In den Zimmern - kostenloser Verleih für die Dauer des Aufenthaltes für Kinder: Flaschenwärmer, Badewanne, rutschfeste Matte, Steckdosensicherungen
Im Restaurant - sichere Geschirrteile, Plastikutensilien sowie Lätzchen, Stühle für die Kleinsten, Malbücher, Rätsel und Buntstifte
Attraktionen & Lage
STANDORT
Das Nordseehotel Neptuno Resort&Spa befindet sich in Dźwirzyno, 13 Kilometer von Kołobrzeg entfernt, zwischen der Ostseeküste und dem Resko Przymorskie See. Die Stadt ist bekannt für einen der schönsten Strände an der Küste und eines der saubersten Meeresbadegewässer. Der breite Strand, der aus feinem, sauberem und hellem Sand besteht, geht landeinwärts in eine hohe Dünenböschung über, die bis zu 16 m über dem Meeresspiegel reicht. Der Strand am Hotel ist sauber und breit, und das jodreiche Mikroklima sowie die grüne Umgebung garantieren ausgezeichnete Bedingungen für die Erholung.
Attraktionen
Wenn Sie in Dźwirzyno sind, sollten Sie besuchen:
- Gemeindliches Sport- und Freizeitzentrum in Dźwirzyno - es ist ein Sportkomplex mit vollwertigen Spielfeldern für Basketball, Volleyball, Fußball und Tennis. Außerdem befinden sich auf dem Gelände: eine Sporthalle, ein Fitnessstudio, ein Tennisplatz, Minigolf und ein Skatepark.
- Schule für Windsurfen und Kitesurfen - für Wassersportliebhaber bietet der Resko Przymorskie See, verbunden mit der Ostsee über den befahrbaren Resko-Kanal, einen Hafen und einen Anlegesteg für Yachten und Windsurfer. Die Windsurf- und Kitesurfschule mit Verleih befindet sich am Resko-See, in der Nähe des Hotels.
Weitere Attraktionen in der Region:
- Pomerania Fun Park Kołobrzeg - Der Park liegt 14 km von Kołobrzeg entfernt in Pyszka, Anfahrt von Kołobrzeg über die Straße Nr. 163 Richtung Białogard. Der größte Freizeitpark in Westpommern. Hier kann die ganze Familie eine tolle Zeit beim gemeinsamen Spaß verbringen. Im Park gibt es saisonale Außenattraktionen sowie ganzjährig geöffnete Attraktionen, die unabhängig vom Wetter sind. Außerdem stehen zwei Restaurants, ein Café und mehrere gastronomische Stände zur Verfügung. Der Pomerania Fun Park ist auch ein Veranstaltungsort für Events und Konzerte. Unsere Attraktionen wurden so gestaltet, dass sowohl Kinder als auch Erwachsene nach Belieben Spaß haben können. Im Park befindet sich außerdem ein authentisches Wikingerdorf – Trollborg, eine Siedlung aus 10 Hütten, in denen echte Wikinger leben und arbeiten.
- Wildes Westen Kołobrzeg – Zieleniewo (11 km) ist ein ideales Ziel für Abenteuerliebhaber im Western-Stil, ein Ort, wo man echte Cowboys treffen, einen Saloon mit Western-Essen besuchen, Western-Shows, Banküberfälle und Stuntshows sehen kann. Man kann das Indianerdorf besuchen, einen Indianer-Wigwam besichtigen, essen, Indianergeschichten hören, exotische indianische Kostüme und farbenfrohe Tänze erleben sowie die Friedenspfeife rauchen. Auch eine unvergessliche Reittour wird angeboten!
- Themenparks Hortulus in Dobrzyca (40 km) - eine Komposition von 28 Gärten in unterschiedlichen Stilen und mit verschiedenen Themen. Die größten Gärten: japanisch, französisch, Rosarium im englischen Stil, sind ein perfekter Hintergrund für Hochzeits- und Festtagsfotografie,
- Walpark in Rewal (37 km) ist eine fantastische Möglichkeit für Familien mit Kindern, ihre Freizeit aktiv und lehrreich zu verbringen. Auf die Kleinsten warten hier über 100 Kreaturen aus den Tiefen der Meere und Ozeane: riesige Wale, Haie, Tintenfische und verschiedene Fischarten. Alle Wesen sind Repliken, die man berühren und mit denen man Fotos machen kann. Außerdem gibt es hier einen freundlichen Piraten, sprechende Papageien, eine Hüpfburg und einen Spielplatz.
- Miniaturpark der Leuchttürme in Niechorze (35 km) - Im Park werden 29 aktive und historische Leuchttürme im Maßstab 1:10 präsentiert, darunter alle an der polnischen Ostseeküste. Im Park kann man außerdem Objekte im Glanz ihrer Blütezeit sehen, die heute verfallen oder nicht zum Besichtigen zugänglich sind. Die Modelle sind aus wetterfesten Materialien gefertigt und harmonisch in eine grüne Umgebung mit farbenfrohen Blumenarrangements integriert.
Aufpreis
ZUSÄTZLICHES ANGEBOT
- Tischfußball (1 Spiel 2 PLN)
- Billard (1 Spiel 5 PLN)
- Massagen und andere Behandlungen gegen Aufpreis verfügbar
- Fahrradverleih (20 PLN/Stunde, jede weitere Stunde 10 PLN)
- Babybettverleih (35 PLN/Nacht)
- Parkplatz für Auto 35 PLN/Nacht in den Zeiträumen 22.09-20.12; 2.01-2.06; 50 PLN/Nacht in den Zeiträumen 2.06-22.09; 24.12-2.01
Sie sollten wissen
INFORMATIONEN ZUM AUFENTHALT
- die Hotelübernachtung beginnt um 16:00 Uhr und endet um 11:00 Uhr
- Destination Neptuno https://www.neptuno.pl/atrakcje/destynacja-neptuno ist obligatorisch zu zahlen mit 7,90 €/Tag/Person sowie 3,90 €/Tag/Kind 0-2 Jahre
- Wenn Sie mit Ihrem Haustier anreisen, bitten wir Sie, das Tier so zu betreuen, dass sich die übrigen Gäste sicher und wohl fühlen, die Gebühr für das Tier beträgt 85 PLN/Nacht,
- wenn Sie die Umgebung besichtigen oder Tagesausflüge unternehmen möchten, fragen Sie uns nach Verfügbarkeit und Preisen
- mit der Buchung akzeptieren Sie die Hausordnung
- die Rezeption ist rund um die Uhr erreichbar